Carne Moída com Molho calorias e nutricao
Carne Moída com Molho contem 535 calorias por porcao (27% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 41g de gordura, 6g de carboidratos e 34g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne Moída com Molho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne moída (bovina) | 150 g | 375 | 27 | 0 | 32 |
| Molho de tomate | 100 ml | 80 | 5 | 6 | 2 |
| Azeite de oliva | 10 ml | 80 | 9 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne moída (bovina) · Molho de tomate · Azeite de oliva
Como Carne Moída com Molho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -151 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne moída e salada | 280g | 414 | 34g | -121 kcal, mesma proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | -21 kcal, mais proteina |
| Angu com carne moída ao molho de tomate | 480g | 560 | 29g | +25 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne Moída com Molho e saudavel?
Com moderacao. Carne Moída com Molho e calorico com 206 kcal/100 g. Com 34g de proteina e 6g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne Moída com Molho e bom para emagrecer?
Sim. Com 535 calorias e 34g de proteina, Carne Moída com Molho mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Carne Moída com Molho?
Uma porcao contem 34g de proteina, o que representa cerca de 34% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne Moída com Molho?
- Distribuicao de macros: gordura 69%, carboidratos 4%, proteina 27%
- Densidade energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída (bovina), Molho de tomate, Azeite de oliva
Quanto tempo leva para queimar Carne Moída com Molho?
- Corrida: ~61 min
- Ciclismo: ~71 min
- Caminhada: ~131 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne Moída com Molho?
- kcal: 27% da ingestao diaria
- Gordura: 59% da ingestao diaria
- Carb: 3% da ingestao diaria
- Proteina: 34% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
