Carne com batatas fritas e cebola calorias e nutricao
Carne com batatas fritas e cebola contem 642 calorias por porcao (32% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 51g de carboidratos e 32g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne com batatas fritas e cebola?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Batatas fritas | 120 g | 372 | 18 | 48 | 4 |
| Carne bovina (em cubos) | 100 g | 250 | 15 | 0 | 28 |
| Cebola refogada | 30 g | 20 | 1 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Batatas fritas · Carne bovina (em cubos) · Cebola refogada
Como Carne com batatas fritas e cebola se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -258 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne moída e salada | 280g | 414 | 34g | -228 kcal, mais proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | -128 kcal, mais proteina |
| Angu com carne moída ao molho de tomate | 480g | 560 | 29g | -82 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne com batatas fritas e cebola e saudavel?
Com moderacao. Carne com batatas fritas e cebola e calorico com 257 kcal/100 g. Com 32g de proteina e 51g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne com batatas fritas e cebola e bom para emagrecer?
Com 642 calorias por porcao, Carne com batatas fritas e cebola e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carne com batatas fritas e cebola?
Uma porcao contem 32g de proteina, o que representa cerca de 32% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne com batatas fritas e cebola?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 32%, proteina 20%
- Densidade energetica: 257 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batatas fritas, Carne bovina (em cubos), Cebola refogada
Quanto tempo leva para queimar Carne com batatas fritas e cebola?
- Corrida: ~73 min
- Ciclismo: ~85 min
- Caminhada: ~157 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne com batatas fritas e cebola?
- kcal: 32% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 32% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
