Carne desfiada com macarrão calorias e nutricao
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Carne desfiada com macarrão contem 755 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 49g de carboidratos e 57g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne desfiada com macarrão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina desfiada | 180 g | 450 | 28 | 0 | 48 |
| Macarrão espaguete cozido | 150 g | 225 | 2 | 45 | 7 |
| Molho de tomate com bacon | 50 ml | 80 | 6 | 4 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina desfiada · Macarrão espaguete cozido · Molho de tomate com bacon
Como Carne desfiada com macarrão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora assada com carne e salada de pepino | 345g | 379 | 29g | -376 kcal, menos proteina |
| Abóbora assada com lentilha e carne moída | 332g | 395 | 33g | -360 kcal, menos proteina |
| Abóbora Cabotiá Refogada com Carne Seca | 193g | 231 | 12g | -524 kcal, menos proteina |
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -371 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne desfiada com macarrão e saudavel?
Com moderacao. Carne desfiada com macarrão e calorico com 199 kcal/100 g. Com 57g de proteina e 49g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne desfiada com macarrão e bom para emagrecer?
Com 755 calorias por porcao, Carne desfiada com macarrão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carne desfiada com macarrão?
Uma porcao contem 57g de proteina, o que representa cerca de 57% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne desfiada com macarrão?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 26%, proteina 31%
- Densidade energetica: 199 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina desfiada, Macarrão espaguete cozido, Molho de tomate com bacon
Quanto tempo leva para queimar Carne desfiada com macarrão?
- Corrida: ~86 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~185 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne desfiada com macarrão?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 57% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
