Carne desfiada em molho calorias e nutricao
Carne desfiada em molho contem 601 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 45g de gordura, 10g de carboidratos e 41g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne desfiada em molho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne desfiada (pato ou porco) | 150 g | 450 | 30 | 5 | 40 |
| Molho (base de soja/óleo) | 50 ml | 150 | 15 | 5 | 1 |
| Cebolinha | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne desfiada (pato ou porco) · Molho (base de soja/óleo) · Cebolinha
Como Carne desfiada em molho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -217 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne moída e salada | 280g | 414 | 34g | -187 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | -87 kcal, mais proteina |
| Angu com carne moída ao molho de tomate | 480g | 560 | 29g | -41 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne desfiada em molho e saudavel?
Com moderacao. Carne desfiada em molho e calorico com 298 kcal/100 g. Com 41g de proteina e 10g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne desfiada em molho e bom para emagrecer?
Com 601 calorias por porcao, Carne desfiada em molho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carne desfiada em molho?
Uma porcao contem 41g de proteina, o que representa cerca de 41% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne desfiada em molho?
- Distribuicao de macros: gordura 67%, carboidratos 7%, proteina 26%
- Densidade energetica: 298 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne desfiada (pato ou porco), Molho (base de soja/óleo), Cebolinha
Quanto tempo leva para queimar Carne desfiada em molho?
- Corrida: ~69 min
- Ciclismo: ~79 min
- Caminhada: ~147 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne desfiada em molho?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 64% da ingestao diaria
- Carb: 5% da ingestao diaria
- Proteina: 41% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
