Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada contem 455 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 30g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Maminha bovina assada | 150 g | 315 | 19 | 0 | 36 |
| Molho de cerveja | 30 ml | 45 | 1 | 8 | 1 |
| Batata cozida | 100 g | 86 | 0 | 20 | 2 |
| Alface americana | 50 g | 7 | 0 | 1 | 1 |
| Cebolinha picada | 5 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Maminha bovina assada · Molho de cerveja · Batata cozida · Alface americana · Cebolinha picada
Como Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora assada com carne e salada de pepino | 345g | 379 | 29g | -76 kcal, menos proteina |
| Abóbora assada com lentilha e carne moída | 332g | 395 | 33g | -60 kcal, menos proteina |
| Abóbora Cabotiá Refogada com Carne Seca | 193g | 231 | 12g | -224 kcal, menos proteina |
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -71 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada e saudavel?
Sim. Com 40g de proteina e apenas 30g de carboidratos, Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada e uma refeicao nutritiva. Com 136 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada e bom para emagrecer?
Sim. Com 455 calorias e 40g de proteina, Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 26%, proteina 34%
- Densidade energetica: 136 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Maminha bovina assada, Batata cozida, Molho de cerveja
Quanto tempo leva para queimar Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada?
- Corrida: ~52 min
- Ciclismo: ~60 min
- Caminhada: ~111 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne maminha ao molho de cerveja com batata e salada?
- kcal: 23% da ingestao diaria
- Gordura: 29% da ingestao diaria
- Carb: 15% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
