Carne moída com batatas e frango cozido calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Carne moída com batatas e frango cozido contem 681 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 42g de carboidratos e 65g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne moída com batatas e frango cozido?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne moída refogada | 150 g | 318 | 18 | 3 | 36 |
| Batata cozida | 120 g | 104 | 0.2 | 24 | 2.4 |
| Peito de frango cozido | 80 g | 132 | 3 | 0 | 25 |
| Farofa | 20 g | 82 | 3 | 13 | 0.7 |
| Molho de cozimento | 30 ml | 45 | 4 | 2 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne moída refogada · Batata cozida · Peito de frango cozido · Farofa · Molho de cozimento
Como Carne moída com batatas e frango cozido se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora assada com carne e salada de pepino | 345g | 379 | 29g | -302 kcal, menos proteina |
| Abóbora assada com lentilha e carne moída | 332g | 395 | 33g | -286 kcal, menos proteina |
| Abóbora Cabotiá Refogada com Carne Seca | 193g | 231 | 12g | -450 kcal, menos proteina |
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -297 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne moída com batatas e frango cozido e saudavel?
Com moderacao. Carne moída com batatas e frango cozido e calorico com 170 kcal/100 g. Com 65g de proteina e 42g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne moída com batatas e frango cozido e bom para emagrecer?
Com 681 calorias por porcao, Carne moída com batatas e frango cozido e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carne moída com batatas e frango cozido?
Uma porcao contem 65g de proteina, o que representa cerca de 65% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne moída com batatas e frango cozido?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 25%, proteina 38%
- Densidade energetica: 170 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída refogada, Peito de frango cozido, Batata cozida
Quanto tempo leva para queimar Carne moída com batatas e frango cozido?
- Corrida: ~78 min
- Ciclismo: ~90 min
- Caminhada: ~167 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne moída com batatas e frango cozido?
- kcal: 34% da ingestao diaria
- Gordura: 40% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 65% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
