Carne moída com ovos cozidos e cenoura calorias e nutricao
Carne moída com ovos cozidos e cenoura contem 769 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 34g de carboidratos e 57g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne moída com ovos cozidos e cenoura?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne moída | 150 g | 375 | 27 | 0 | 32.5 |
| Ovo cozido | 150 g | 234 | 15.6 | 1.8 | 19.2 |
| Cenoura cozida | 50 g | 20 | 0.2 | 4.7 | 0.5 |
| Pão francês | 50 g | 140 | 1.5 | 28 | 4.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne moída · Ovo cozido · Cenoura cozida · Pão francês
Como Carne moída com ovos cozidos e cenoura se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -385 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne moída e salada | 280g | 414 | 34g | -355 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | -255 kcal, menos proteina |
| Angu com carne moída ao molho de tomate | 480g | 560 | 29g | -209 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne moída com ovos cozidos e cenoura e saudavel?
Com moderacao. Carne moída com ovos cozidos e cenoura e calorico com 192 kcal/100 g. Com 57g de proteina e 34g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne moída com ovos cozidos e cenoura e bom para emagrecer?
Com 769 calorias por porcao, Carne moída com ovos cozidos e cenoura e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carne moída com ovos cozidos e cenoura?
Uma porcao contem 57g de proteina, o que representa cerca de 57% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne moída com ovos cozidos e cenoura?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 18%, proteina 30%
- Densidade energetica: 192 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída, Ovo cozido, Pão francês
Quanto tempo leva para queimar Carne moída com ovos cozidos e cenoura?
- Corrida: ~88 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminhada: ~188 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne moída com ovos cozidos e cenoura?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 63% da ingestao diaria
- Carb: 17% da ingestao diaria
- Proteina: 57% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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