Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
Escaneie com a câmera do iPhone
Chá Gourmet Anoitecer contem 42 calorias por porcao (2% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 4g de gordura, 1g de carboidratos e 0g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Coco fruta | 12 g | 42.4 | 4 | 1.2 | 0.4 |
| Capim limão | 12 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Hortelã | 12 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Camomila | 12 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Erva doce | 12 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Coco fruta · Capim limão · Hortelã · Camomila · Erva doce
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí Bowl com Frutas e Chantininho | 250g | 420 | 10g | +378 kcal, mais proteina |
| Angu com Salsicha ao Molho | 320g | 510 | 18g | +468 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com macarrão ao molho de salsicha e ovos mexidos | 310g | 506 | 21g | +464 kcal, mais proteina |
| Arroz Chau-Chau com Camarão e Batata Doce | 430g | 745 | 35g | +703 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Chá Gourmet Anoitecer e calorico com 71 kcal/100 g. Com 0g de proteina e 1g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 42 calorias por porcao, Chá Gourmet Anoitecer e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 0g de proteina, o que representa cerca de 0% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.