Chá da Tarde calorias e nutricao
Chá da Tarde contem 1183 calorias por porcao (59% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 59g de gordura, 139g de carboidratos e 24g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Chá da Tarde?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cookie de Baunilha com Gotas de Chocolate | 60 g | 294 | 14 | 38 | 4 |
| Profiterole com Creme e Morango | 80 g | 226 | 14 | 21 | 4 |
| Mini Sanduíche de Pão de Forma | 90 g | 210 | 6 | 32 | 7 |
| Bruschetta Doce com Morango e Queijo | 70 g | 182 | 10 | 18 | 5 |
| Mini Bolo Red Velvet | 40 g | 148 | 8 | 17 | 2 |
| Brigadeiro Gourmet | 30 g | 123 | 7 | 13 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Cookie de Baunilha com Gotas de Chocolate · Profiterole com Creme e Morango · Mini Sanduíche de Pão de Forma · Bruschetta Doce com Morango e Queijo · Mini Bolo Red Velvet · Brigadeiro Gourmet
Como Chá da Tarde se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Angu com Salsicha ao Molho | 320g | 510 | 18g | -673 kcal, menos proteina |
| Arroz chau-chau com frango e ovos estrelados | 415g | 701 | 55g | -482 kcal, mais proteina |
| Arroz Chaufa com Carne e Ovos | 325g | 652 | 36g | -531 kcal, mais proteina |
| Arroz com aletria e charuto de repolho | 315g | 515 | 22g | -668 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Chá da Tarde e saudavel?
Com moderacao. Chá da Tarde e calorico com 320 kcal/100 g. Com 24g de proteina e 139g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Chá da Tarde e bom para emagrecer?
Com 1183 calorias por porcao, Chá da Tarde e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Chá da Tarde?
Uma porcao contem 24g de proteina, o que representa cerca de 24% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Chá da Tarde?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 47%, proteina 8%
- Densidade energetica: 320 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Cookie de Baunilha com Gotas de Chocolate, Profiterole com Creme e Morango, Mini Sanduíche de Pão de Forma
Quanto tempo leva para queimar Chá da Tarde?
- Corrida: ~135 min
- Ciclismo: ~156 min
- Caminhada: ~290 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Chá da Tarde?
- kcal: 59% da ingestao diaria
- Gordura: 84% da ingestao diaria
- Carb: 70% da ingestao diaria
- Proteina: 24% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
