Chá gelado de frutas vermelhas calorias e nutricao
Chá gelado de frutas vermelhas contem 50 calorias por porcao (3% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 0g de gordura, 12g de carboidratos e 0g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Chá gelado de frutas vermelhas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chá de frutas vermelhas (infusão) | 200 ml | 10 | 0 | 2.5 | 0 |
| Açúcar | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
| Gelo | 100 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Chá de frutas vermelhas (infusão) · Açúcar · Gelo
Como Chá gelado de frutas vermelhas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Angu com Salsicha ao Molho | 320g | 510 | 18g | +460 kcal, mais proteina |
| Arroz com aletria e charuto de repolho | 315g | 515 | 22g | +465 kcal, mais proteina |
| Arroz com Calabresa e Champignon | 245g | 381 | 12g | +331 kcal, mais proteina |
| Arroz com Couve, Cenoura e Salsicha | 410g | 541 | 16g | +491 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Chá gelado de frutas vermelhas e saudavel?
Sim. Com 0g de proteina e apenas 12g de carboidratos, Chá gelado de frutas vermelhas e uma refeicao nutritiva. Com 16 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Chá gelado de frutas vermelhas e bom para emagrecer?
Com 50 calorias por porcao, Chá gelado de frutas vermelhas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Chá gelado de frutas vermelhas?
Uma porcao contem 0g de proteina, o que representa cerca de 0% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Chá gelado de frutas vermelhas?
- Distribuicao de macros: gordura 0%, carboidratos 100%, proteina 0%
- Densidade energetica: 16 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Açúcar, Chá de frutas vermelhas (infusão), Gelo
Quanto tempo leva para queimar Chá gelado de frutas vermelhas?
- Corrida: ~6 min
- Ciclismo: ~7 min
- Caminhada: ~12 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Chá gelado de frutas vermelhas?
- kcal: 3% da ingestao diaria
- Gordura: 0% da ingestao diaria
- Carb: 6% da ingestao diaria
- Proteina: 0% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
