Croissant Dubai com Morangos e Creme de Pistache contem 866 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 57g de gordura, 76g de carboidratos e 13g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Croissant | 80 g | 340 | 20 | 35 | 6 |
| Creme de pistache | 60 g | 280 | 22 | 15 | 4 |
| Morangos | 80 g | 26 | 0.2 | 6.4 | 0.7 |
| Cobertura de chocolate | 40 g | 220 | 15 | 20 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Croissant · Creme de pistache · Morangos · Cobertura de chocolate
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café da manhã com croissant e queijo | 185g | 398 | 15g | -468 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com croissant, pão de queijo e morangos | 165g | 445 | 12g | -421 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com misto quente e croissant | 410g | 880 | 32g | +14 kcal, mais proteina |
| Croissant com chocolate e amêndoas | 85g | 383 | 6g | -483 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Croissant Dubai com Morangos e Creme de Pistache e calorico com 333 kcal/100 g. Com 13g de proteina e 76g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 866 calorias por porcao, Croissant Dubai com Morangos e Creme de Pistache e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 13g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.