Duplo Cheddar calorias e nutricao
Duplo Cheddar contem 1682 calorias por porcao (84% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 115g de gordura, 50g de carboidratos e 112g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Duplo Cheddar?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer com gergelim | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Carne bovina artesanal | 360 g | 900 | 64 | 0 | 81 |
| Queijo cheddar fatiado | 40 g | 160 | 13 | 1 | 10 |
| Bacon frito | 30 g | 162 | 13 | 0.5 | 11 |
| Molho cheddar | 40 ml | 120 | 11 | 3 | 2 |
| Molho defumado | 20 ml | 100 | 10 | 2 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer com gergelim · Carne bovina artesanal · Queijo cheddar fatiado · Bacon frito · Molho cheddar · Molho defumado
Como Duplo Cheddar se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Hambúrguer duplo | 360g | 977 | 63g | -705 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer Duplo com Bacon e Anéis de Cebola | 470g | 1440 | 76g | -242 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer duplo com bacon e batata frita | 540g | 1660 | 74g | -22 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer Duplo com Bacon e Queijo | 555g | 1531 | 93g | -151 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Duplo Cheddar e saudavel?
Com moderacao. Duplo Cheddar e calorico com 295 kcal/100 g. Com 112g de proteina e 50g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Duplo Cheddar e bom para emagrecer?
Com 1682 calorias por porcao, Duplo Cheddar e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Duplo Cheddar?
Uma porcao contem 112g de proteina, o que representa cerca de 112% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Duplo Cheddar?
- Distribuicao de macros: gordura 62%, carboidratos 12%, proteina 26%
- Densidade energetica: 295 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina artesanal, Pão de hambúrguer com gergelim, Bacon frito
Quanto tempo leva para queimar Duplo Cheddar?
- Corrida: ~192 min
- Ciclismo: ~222 min
- Caminhada: ~412 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Duplo Cheddar?
- kcal: 84% da ingestao diaria
- Gordura: 164% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 112% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
