Fígado acebolado com arroz branco e pimentão calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Fígado acebolado com arroz branco e pimentão contem 556 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 18g de gordura, 51g de carboidratos e 47g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fígado acebolado com arroz branco e pimentão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fígado de boi grelhado | 150 g | 262.5 | 7.5 | 6 | 42.75 |
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.4 | 42.3 | 4.1 |
| Pimentão verde | 20 g | 4 | 0 | 0.9 | 0.2 |
| Cebola | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
| Óleo vegetal (preparo) | 10 ml | 88.4 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fígado de boi grelhado · Arroz branco cozido · Pimentão verde · Cebola · Óleo vegetal (preparo)
Como Fígado acebolado com arroz branco e pimentão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com bife de fígado acebolado | 308g | 517 | 33g | -39 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com iscas de fígado | 370g | 499 | 39g | -57 kcal, menos proteina |
| Arroz com feijão e bife de fígado | 370g | 438 | 33g | -118 kcal, menos proteina |
| Arroz com Feijão Preto e Fígado de Cebolada | 545g | 845 | 50g | +289 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fígado acebolado com arroz branco e pimentão e saudavel?
Sim. Com 47g de proteina e apenas 51g de carboidratos, Fígado acebolado com arroz branco e pimentão e uma refeicao nutritiva. Com 161 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Fígado acebolado com arroz branco e pimentão e bom para emagrecer?
Sim. Com 556 calorias e 47g de proteina, Fígado acebolado com arroz branco e pimentão mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fígado acebolado com arroz branco e pimentão?
Uma porcao contem 47g de proteina, o que representa cerca de 47% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fígado acebolado com arroz branco e pimentão?
- Distribuicao de macros: gordura 29%, carboidratos 36%, proteina 35%
- Densidade energetica: 161 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Fígado de boi grelhado, Arroz branco cozido, Óleo vegetal (preparo)
Quanto tempo leva para queimar Fígado acebolado com arroz branco e pimentão?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~73 min
- Caminhada: ~136 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fígado acebolado com arroz branco e pimentão?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 26% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 47% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
