Farofa com Linguiça e Carne calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Farofa com Linguiça e Carne contem 837 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 42g de gordura, 81g de carboidratos e 32g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Farofa com Linguiça e Carne?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Farinha de milho | 100 g | 360 | 1.5 | 79 | 7.5 |
| Linguiça calabresa | 80 g | 240 | 20 | 2 | 13 |
| Carne bovina picada | 40 g | 100 | 6 | 0 | 11.5 |
| Óleo vegetal/Manteiga | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Temperos verdes (Salsa e Cebolinha) | 5 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Farinha de milho · Linguiça calabresa · Carne bovina picada · Óleo vegetal/Manteiga · Temperos verdes (Salsa e Cebolinha)
Como Farofa com Linguiça e Carne se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com banana e farofa de amendoim | 430g | 490 | 10g | -347 kcal, menos proteina |
| Açaí com uva, leite condensado e farofa de amendoim | 350g | 476 | 10g | -361 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com arroz, feijão e farofa | 395g | 590 | 31g | -247 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com Farofa e Legumes | 490g | 862 | 30g | +25 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Farofa com Linguiça e Carne e saudavel?
Com moderacao. Farofa com Linguiça e Carne e calorico com 349 kcal/100 g. Com 32g de proteina e 81g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Farofa com Linguiça e Carne e bom para emagrecer?
Com 837 calorias por porcao, Farofa com Linguiça e Carne e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Farofa com Linguiça e Carne?
Uma porcao contem 32g de proteina, o que representa cerca de 32% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Farofa com Linguiça e Carne?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 39%, proteina 15%
- Densidade energetica: 349 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Farinha de milho, Linguiça calabresa, Óleo vegetal/Manteiga
Quanto tempo leva para queimar Farofa com Linguiça e Carne?
- Corrida: ~96 min
- Ciclismo: ~110 min
- Caminhada: ~205 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Farofa com Linguiça e Carne?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 61% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 32% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
