Farofa de Carne Moída calorias e nutricao
Farofa de Carne Moída contem 882 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 43g de gordura, 83g de carboidratos e 41g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Farofa de Carne Moída?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Farinha de milho | 100 g | 360 | 1 | 80 | 8 |
| Carne moída bovina | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Óleo vegetal | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Cebola | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Farinha de milho · Carne moída bovina · Óleo vegetal · Cebola
Como Farofa de Carne Moída se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com banana e farofa de amendoim | 430g | 490 | 10g | -392 kcal, menos proteina |
| Açaí com uva, leite condensado e farofa de amendoim | 350g | 476 | 10g | -406 kcal, menos proteina |
| Arroz com Carne Desfiada e Farofa | 280g | 568 | 34g | -314 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne e farofa | 450g | 900 | 43g | +18 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Farofa de Carne Moída e saudavel?
Com moderacao. Farofa de Carne Moída e calorico com 299 kcal/100 g. Com 41g de proteina e 83g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Farofa de Carne Moída e bom para emagrecer?
Com 882 calorias por porcao, Farofa de Carne Moída e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Farofa de Carne Moída?
Uma porcao contem 41g de proteina, o que representa cerca de 41% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Farofa de Carne Moída?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 38%, proteina 18%
- Densidade energetica: 299 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída bovina, Farinha de milho, Óleo vegetal
Quanto tempo leva para queimar Farofa de Carne Moída?
- Corrida: ~101 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminhada: ~216 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Farofa de Carne Moída?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 61% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 41% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
