Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto) calorias e nutricao
Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto) contem 781 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 74g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto)?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza de trigo | 120 g | 348 | 4 | 68 | 10 |
| Queijo Mussarela | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Frango desfiado | 50 g | 82 | 2 | 0 | 16 |
| Requeijão cremoso (tipo Catupiry) | 40 g | 104 | 10 | 1 | 2.5 |
| Presunto cozido | 40 g | 52 | 2 | 1 | 7.5 |
| Milho verde | 15 g | 15 | 0.2 | 3 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza de trigo · Queijo Mussarela · Frango desfiado · Requeijão cremoso (tipo Catupiry) · Presunto cozido · Milho verde
Como Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto) se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -122 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | +9 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | +46 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa) | 402g | 985 | 60g | +204 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto) e saudavel?
Com moderacao. Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto) e calorico com 240 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 74g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto) e bom para emagrecer?
Com 781 calorias por porcao, Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto) e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto)?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto)?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 38%, proteina 25%
- Densidade energetica: 240 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza de trigo, Queijo Mussarela, Requeijão cremoso (tipo Catupiry)
Quanto tempo leva para queimar Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto)?
- Corrida: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminhada: ~191 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa/Presunto)?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 46% da ingestao diaria
- Carb: 37% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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