Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos) calorias e nutricao
Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos) contem 819 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 43g de gordura, 68g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos)?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 120 g | 342 | 6 | 60 | 12 |
| Queijo Mussarela | 80 g | 240 | 18 | 2 | 17.5 |
| Queijo Catupiry/Requeijão | 50 g | 135 | 11 | 2 | 7 |
| Queijo Gorgonzola | 20 g | 70 | 6 | 0.5 | 3.5 |
| Tomate | 25 g | 5 | 0 | 1 | 0.25 |
| Azeitona Verde | 15 g | 22 | 2 | 1 | 0 |
| Orégano | 2 g | 5 | 0.1 | 1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Queijo Catupiry/Requeijão · Queijo Gorgonzola · Tomate · Azeitona Verde · Orégano
Como Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos) se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -160 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | -29 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | +8 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa) | 402g | 985 | 60g | +166 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos) e saudavel?
Com moderacao. Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos) e calorico com 263 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos) e bom para emagrecer?
Com 819 calorias por porcao, Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos) e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos)?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos)?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 33%, proteina 20%
- Densidade energetica: 263 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Mussarela, Queijo Catupiry/Requeijão
Quanto tempo leva para queimar Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos)?
- Corrida: ~94 min
- Ciclismo: ~108 min
- Caminhada: ~201 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatias de Pizza (Mussarela e Quatro Queijos)?
- kcal: 41% da ingestao diaria
- Gordura: 62% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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