Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos calorias e nutricao
Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos contem 728 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 37g de gordura, 68g de carboidratos e 31g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 120 g | 336 | 4 | 64 | 11 |
| Queijo Muçarela | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Queijo Parmesão e Gorgonzola | 30 g | 117 | 9 | 1 | 8 |
| Tomate Cereja | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Manjericão Fresco | 5 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Azeite de Oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Muçarela · Queijo Parmesão e Gorgonzola · Tomate Cereja · Manjericão Fresco · Azeite de Oliva
Como Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -69 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | +62 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | +99 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa) | 402g | 985 | 60g | +257 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos e saudavel?
Com moderacao. Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos e calorico com 297 kcal/100 g. Com 31g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos e bom para emagrecer?
Com 728 calorias por porcao, Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos?
Uma porcao contem 31g de proteina, o que representa cerca de 31% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 37%, proteina 17%
- Densidade energetica: 297 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Muçarela, Queijo Parmesão e Gorgonzola
Quanto tempo leva para queimar Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatias de Pizza Margherita e Quatro Queijos?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 53% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 31% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
