Fatias de Pizza com Frango, Catupiry e Ketchup contem 877 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 71g de carboidratos e 46g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 120 g | 342 | 6 | 60 | 12 |
| Queijo Mussarela | 60 g | 180 | 13.8 | 1.2 | 12.6 |
| Frango desfiado | 50 g | 82 | 1.5 | 0 | 17 |
| Requeijão cremoso (tipo Catupiry) | 40 g | 104 | 9.2 | 1.2 | 4 |
| Ketchup | 30 g | 33 | 0 | 8 | 0.3 |
| Maionese temperada | 20 g | 136 | 15 | 0.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Frango desfiado · Requeijão cremoso (tipo Catupiry) · Ketchup · Maionese temperada
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -218 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | -87 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | -50 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa) | 402g | 985 | 60g | +108 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Fatias de Pizza com Frango, Catupiry e Ketchup e calorico com 274 kcal/100 g. Com 46g de proteina e 71g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 877 calorias por porcao, Fatias de Pizza com Frango, Catupiry e Ketchup e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 46g de proteina, o que representa cerca de 46% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.