Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
Escaneie com a câmera do iPhone
Fatias de Pizza com Molho contem 768 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 84g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 120 g | 336 | 6 | 60 | 10.5 |
| Queijo Mussarela | 60 g | 180 | 13.5 | 1.5 | 13.2 |
| Presunto | 40 g | 58 | 2.4 | 1.2 | 7.8 |
| Bacon frito | 20 g | 108 | 9 | 0.3 | 6.5 |
| Molho Barbecue | 50 ml | 86 | 0.2 | 20.5 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Presunto · Bacon frito · Molho Barbecue
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -109 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | +22 kcal, menos proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | +59 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Carne Seca) | 210g | 541 | 40g | -227 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Fatias de Pizza com Molho e calorico com 265 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 768 calorias por porcao, Fatias de Pizza com Molho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 39% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.