Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup calorias e nutricao
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Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup contem 761 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 76g de carboidratos e 24g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 120 g | 336 | 4 | 64 | 11 |
| Queijo Muçarela | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Brócolis e Vegetais Mistos | 40 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Maionese | 30 ml | 200 | 22 | 1 | 0 |
| Ketchup | 25 ml | 25 | 0 | 6 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Muçarela · Brócolis e Vegetais Mistos · Maionese · Ketchup
Como Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -102 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | +29 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | +66 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Carne Seca) | 210g | 541 | 40g | -220 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup e saudavel?
Com moderacao. Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup e calorico com 277 kcal/100 g. Com 24g de proteina e 76g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup e bom para emagrecer?
Com 761 calorias por porcao, Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup?
Uma porcao contem 24g de proteina, o que representa cerca de 24% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 40%, proteina 13%
- Densidade energetica: 277 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Maionese, Queijo Muçarela
Quanto tempo leva para queimar Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup?
- Corrida: ~87 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~186 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatias de Pizza com Vegetais, Maionese e Ketchup?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 57% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 24% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
