Fatias de Pizza de Calabresa com Queijo e Azeitona contem 816 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 70g de carboidratos e 36g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 120 g | 336 | 4 | 64 | 11 |
| Queijo Mussarela | 80 g | 240 | 18 | 2 | 17.5 |
| Linguiça Calabresa | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6.5 |
| Azeitona Preta | 10 g | 15 | 1.5 | 0.4 | 0.1 |
| Azeite de Oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Molho de Tomate | 30 ml | 15 | 0.2 | 2.8 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Linguiça Calabresa · Azeitona Preta · Azeite de Oliva · Molho de Tomate
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -157 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | -26 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | +11 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa) | 402g | 985 | 60g | +169 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Fatias de Pizza de Calabresa com Queijo e Azeitona e calorico com 281 kcal/100 g. Com 36g de proteina e 70g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 816 calorias por porcao, Fatias de Pizza de Calabresa com Queijo e Azeitona e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 36g de proteina, o que representa cerca de 36% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.