Fatias de pizza com molhos e chá gelado contem 886 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 45g de gordura, 97g de carboidratos e 23g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 120 g | 336 | 8 | 56 | 10 |
| Queijo muçarela | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Ketchup | 40 g | 44 | 0 | 11 | 0 |
| Maionese | 30 g | 201 | 22 | 0.7 | 0.3 |
| Mostarda | 15 g | 10 | 0.6 | 0.8 | 0.4 |
| Azeitona verde | 5 g | 7 | 0.7 | 0.2 | 0.1 |
| Chá gelado com açúcar | 300 ml | 108 | 0 | 27 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Queijo muçarela · Ketchup · Maionese · Mostarda · Azeitona verde · Chá gelado com açúcar
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fatias de Pizza | 291g | 659 | 36g | -227 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Brócolis com Bacon e Pepperoni) | 270g | 790 | 38g | -96 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Carne com Catupiry e Calabresa com Cheddar) | 305g | 827 | 45g | -59 kcal, mais proteina |
| Fatias de Pizza (Frango com Catupiry e Portuguesa) | 402g | 985 | 60g | +99 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Fatias de pizza com molhos e chá gelado e calorico com 155 kcal/100 g. Com 23g de proteina e 97g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 886 calorias por porcao, Fatias de pizza com molhos e chá gelado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 23g de proteina, o que representa cerca de 23% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.