Feijão tropeiro ou similar calorias e nutricao
Feijão tropeiro ou similar contem 661 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 80g de carboidratos e 26g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijão tropeiro ou similar?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão fradinho | 150 g | 195 | 1.5 | 35 | 10.5 |
| Farinha de mandioca | 50 g | 170 | 0.5 | 41 | 1 |
| Linguiça calabresa | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6 |
| Bacon | 20 g | 108 | 10 | 0 | 4 |
| Couve refogada | 30 g | 30 | 2 | 2 | 1 |
| Ovo cozido | 25 g | 38 | 2.5 | 0.5 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão fradinho · Farinha de mandioca · Linguiça calabresa · Bacon · Couve refogada · Ovo cozido
Como Feijão tropeiro ou similar se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com arroz, feijão e salada | 495g | 705 | 37g | +44 kcal, mais proteina |
| Almôndegas com purê de batata e feijão | 550g | 713 | 39g | +52 kcal, mais proteina |
| Arroz com brócolis e abobrinha, feijão e omelete | 380g | 411 | 20g | -250 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne e feijão | 320g | 460 | 28g | -201 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Feijão tropeiro ou similar e saudavel?
Com moderacao. Feijão tropeiro ou similar e calorico com 210 kcal/100 g. Com 26g de proteina e 80g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijão tropeiro ou similar e bom para emagrecer?
Com 661 calorias por porcao, Feijão tropeiro ou similar e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijão tropeiro ou similar?
Uma porcao contem 26g de proteina, o que representa cerca de 26% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijão tropeiro ou similar?
- Distribuicao de macros: gordura 36%, carboidratos 48%, proteina 16%
- Densidade energetica: 210 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Feijão fradinho, Farinha de mandioca, Linguiça calabresa
Quanto tempo leva para queimar Feijão tropeiro ou similar?
- Corrida: ~76 min
- Ciclismo: ~87 min
- Caminhada: ~162 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijão tropeiro ou similar?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 38% da ingestao diaria
- Carb: 40% da ingestao diaria
- Proteina: 26% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
