Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita calorias e nutricao
Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita contem 715 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 71g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão fradinho cozido | 150 g | 165 | 1 | 30 | 10 |
| Carne seca desfiada | 80 g | 200 | 10 | 0 | 27 |
| Creme de leite | 30 g | 50 | 5 | 1 | 1 |
| Mandioca frita | 120 g | 300 | 15 | 40 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão fradinho cozido · Carne seca desfiada · Creme de leite · Mandioca frita
Como Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com arroz e feijão | 450g | 696 | 37g | -19 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com arroz, feijão e salada | 495g | 705 | 37g | -10 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com purê de batata e feijão | 550g | 713 | 39g | -2 kcal, menos proteina |
| Arroz com brócolis e abobrinha, feijão e omelete | 380g | 411 | 20g | -304 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita e saudavel?
Com moderacao. Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita e calorico com 188 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 71g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita e bom para emagrecer?
Com 715 calorias por porcao, Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 40%, proteina 21%
- Densidade energetica: 188 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Mandioca frita, Carne seca desfiada, Feijão fradinho cozido
Quanto tempo leva para queimar Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita?
- Corrida: ~82 min
- Ciclismo: ~94 min
- Caminhada: ~175 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijão fradinho com carne seca e mandioca frita?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 44% da ingestao diaria
- Carb: 36% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
