Funge com Carne e Legumes calorias e nutricao
Funge com Carne e Legumes contem 1410 calorias por porcao (71% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 180g de carboidratos e 63g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Funge com Carne e Legumes?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Funge | 200 g | 740 | 2 | 160 | 4 |
| Carne de Vaca Guisada | 150 g | 450 | 25 | 5 | 50 |
| Legumes Verdes Refogados | 150 g | 120 | 5 | 10 | 8 |
| Molho | 50 ml | 100 | 8 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Funge · Carne de Vaca Guisada · Legumes Verdes Refogados · Molho
Como Funge com Carne e Legumes se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Funge com Calulu de Peixe Seco | 530g | 910 | 51g | -500 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Funge com Carne e Legumes e saudavel?
Com moderacao. Funge com Carne e Legumes e calorico com 256 kcal/100 g. Com 63g de proteina e 180g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Funge com Carne e Legumes e bom para emagrecer?
Com 1410 calorias por porcao, Funge com Carne e Legumes e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Funge com Carne e Legumes?
Uma porcao contem 63g de proteina, o que representa cerca de 63% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Funge com Carne e Legumes?
- Distribuicao de macros: gordura 26%, carboidratos 51%, proteina 23%
- Densidade energetica: 256 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Funge, Carne de Vaca Guisada, Legumes Verdes Refogados
Quanto tempo leva para queimar Funge com Carne e Legumes?
- Corrida: ~161 min
- Ciclismo: ~186 min
- Caminhada: ~345 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Funge com Carne e Legumes?
- kcal: 71% da ingestao diaria
- Gordura: 57% da ingestao diaria
- Carb: 90% da ingestao diaria
- Proteina: 63% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
