Gelatina Mosaico calorias e nutricao
Gelatina Mosaico contem 155 calorias por porcao (8% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 7g de gordura, 21g de carboidratos e 3g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Gelatina Mosaico?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Gelatina colorida (diversos sabores) | 80 g | 40 | 0 | 9 | 1 |
| Creme de leite | 30 g | 50 | 5 | 1 | 1 |
| Leite condensado | 20 g | 65 | 2 | 11 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Gelatina colorida (diversos sabores) · Creme de leite · Leite condensado
Perguntas Frequentes
Gelatina Mosaico e saudavel?
Sim. Com 3g de proteina e apenas 21g de carboidratos, Gelatina Mosaico e uma refeicao nutritiva. Com 119 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Gelatina Mosaico e bom para emagrecer?
Com 155 calorias por porcao, Gelatina Mosaico e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Gelatina Mosaico?
Uma porcao contem 3g de proteina, o que representa cerca de 3% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Gelatina Mosaico?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 54%, proteina 5%
- Densidade energetica: 119 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Leite condensado, Creme de leite, Gelatina colorida (diversos sabores)
Quanto tempo leva para queimar Gelatina Mosaico?
- Corrida: ~18 min
- Ciclismo: ~20 min
- Caminhada: ~38 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Gelatina Mosaico?
- kcal: 8% da ingestao diaria
- Gordura: 10% da ingestao diaria
- Carb: 11% da ingestao diaria
- Proteina: 3% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
