Linguine com Lagosta e Molho de Tomate calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Linguine com Lagosta e Molho de Tomate contem 596 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 55g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Linguine com Lagosta e Molho de Tomate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa Linguine cozida | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Carne de Lagosta | 100 g | 90 | 0.9 | 0 | 19 |
| Molho de Tomate com Manteiga | 120 ml | 180 | 16 | 8 | 2 |
| Azeite de Oliva | 10 ml | 88 | 10 | 0 | 0 |
| Manjericão fresco | 2 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa Linguine cozida · Carne de Lagosta · Molho de Tomate com Manteiga · Azeite de Oliva · Manjericão fresco
Como Linguine com Lagosta e Molho de Tomate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Massa Linguine com Frango e Cebolinha | 350g | 613 | 40g | +17 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Linguine com Lagosta e Molho de Tomate e saudavel?
Sim. Com 30g de proteina e apenas 55g de carboidratos, Linguine com Lagosta e Molho de Tomate e uma refeicao nutritiva. Com 156 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Linguine com Lagosta e Molho de Tomate e bom para emagrecer?
Sim. Com 596 calorias e 30g de proteina, Linguine com Lagosta e Molho de Tomate mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Linguine com Lagosta e Molho de Tomate?
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 30% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Linguine com Lagosta e Molho de Tomate?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 37%, proteina 20%
- Densidade energetica: 156 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa Linguine cozida, Molho de Tomate com Manteiga, Carne de Lagosta
Quanto tempo leva para queimar Linguine com Lagosta e Molho de Tomate?
- Corrida: ~68 min
- Ciclismo: ~79 min
- Caminhada: ~146 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Linguine com Lagosta e Molho de Tomate?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 41% da ingestao diaria
- Carb: 27% da ingestao diaria
- Proteina: 30% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
