Linguiça Acebolada com Pimentões calorias e nutricao
Linguiça Acebolada com Pimentões contem 1625 calorias por porcao (81% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 135g de gordura, 19g de carboidratos e 77g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Linguiça Acebolada com Pimentões?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Linguiça toscana | 500 g | 1450 | 120 | 10 | 75 |
| Pimentão (vermelho e verde) | 50 g | 15 | 0 | 3 | 1 |
| Tomate cereja | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Cebola | 50 g | 20 | 0 | 5 | 1 |
| Óleo vegetal | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Linguiça toscana · Pimentão (vermelho e verde) · Tomate cereja · Cebola · Óleo vegetal
Como Linguiça Acebolada com Pimentões se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com carne moída e linguiça | 225g | 425 | 18g | -1200 kcal, menos proteina |
| Arroz com Feijão e Linguiça | 370g | 648 | 29g | -977 kcal, menos proteina |
| Arroz com feijão, carne e linguiça | 470g | 805 | 51g | -820 kcal, menos proteina |
| Arroz com feijão, carne moída e linguiça | 500g | 931 | 51g | -694 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Linguiça Acebolada com Pimentões e saudavel?
Com moderacao. Linguiça Acebolada com Pimentões e calorico com 252 kcal/100 g. Com 77g de proteina e 19g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Linguiça Acebolada com Pimentões e bom para emagrecer?
Com 1625 calorias por porcao, Linguiça Acebolada com Pimentões e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Linguiça Acebolada com Pimentões?
Uma porcao contem 77g de proteina, o que representa cerca de 77% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Linguiça Acebolada com Pimentões?
- Distribuicao de macros: gordura 75%, carboidratos 5%, proteina 20%
- Densidade energetica: 252 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Linguiça toscana, Óleo vegetal, Cebola
Quanto tempo leva para queimar Linguiça Acebolada com Pimentões?
- Corrida: ~186 min
- Ciclismo: ~214 min
- Caminhada: ~398 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Linguiça Acebolada com Pimentões?
- kcal: 81% da ingestao diaria
- Gordura: 193% da ingestao diaria
- Carb: 10% da ingestao diaria
- Proteina: 77% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
