Macarrão com carne moída e salsicha calorias e nutricao
Macarrão com carne moída e salsicha contem 735 calorias por porcao (37% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 56g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Macarrão com carne moída e salsicha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão | 150 g | 225 | 2 | 45 | 8 |
| Carne moída | 100 g | 250 | 18 | 3 | 19 |
| Molho de tomate | 50 ml | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Salsicha | 80 g | 240 | 20 | 4 | 10 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão · Carne moída · Molho de tomate · Salsicha
Como Macarrão com carne moída e salsicha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com almôndegas, macarrão e salada | 650g | 644 | 29g | -91 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne moída e macarrão | 380g | 610 | 28g | -125 kcal, menos proteina |
| Arroz com frango cremoso e macarrão | 430g | 685 | 44g | -50 kcal, mais proteina |
| Arroz com frango desfiado e macarrão | 400g | 594 | 35g | -141 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Macarrão com carne moída e salsicha e saudavel?
Com moderacao. Macarrão com carne moída e salsicha e calorico com 193 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 56g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Macarrão com carne moída e salsicha e bom para emagrecer?
Com 735 calorias por porcao, Macarrão com carne moída e salsicha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Macarrão com carne moída e salsicha?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Macarrão com carne moída e salsicha?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 30%, proteina 21%
- Densidade energetica: 193 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída, Salsicha, Macarrão
Quanto tempo leva para queimar Macarrão com carne moída e salsicha?
- Corrida: ~84 min
- Ciclismo: ~97 min
- Caminhada: ~180 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Macarrão com carne moída e salsicha?
- kcal: 37% da ingestao diaria
- Gordura: 57% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
