Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer calorias e nutricao
Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer contem 882 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 72g de carboidratos e 49g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão fettuccine cozido | 200 g | 316 | 2 | 62 | 12 |
| Hambúrguer de carne bovina | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Molho branco (bechamel) | 80 ml | 120 | 8 | 8 | 4 |
| Linguiça picada | 40 g | 136 | 12 | 1 | 6 |
| Queijo parmesão ralado | 15 g | 60 | 4 | 1 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão fettuccine cozido · Hambúrguer de carne bovina · Molho branco (bechamel) · Linguiça picada · Queijo parmesão ralado
Como Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com almôndegas, macarrão e salada | 650g | 644 | 29g | -238 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com Macarrão e Legumes Refogados | 440g | 705 | 33g | -177 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne moída e macarrão | 380g | 610 | 28g | -272 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne, batata, cenoura e macarrão alho e óleo | 288g | 494 | 22g | -388 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer e saudavel?
Com moderacao. Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer e calorico com 203 kcal/100 g. Com 49g de proteina e 72g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer e bom para emagrecer?
Com 882 calorias por porcao, Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer?
Uma porcao contem 49g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 33%, proteina 22%
- Densidade energetica: 203 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Macarrão fettuccine cozido, Hambúrguer de carne bovina, Linguiça picada
Quanto tempo leva para queimar Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer?
- Corrida: ~101 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminhada: ~216 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Macarrão fettuccine com molho branco, linguiça e hambúrguer?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 63% da ingestao diaria
- Carb: 36% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
