Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon calorias e nutricao
Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon contem 580 calorias por porcao (29% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 52g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão | 150 g | 200 | 2 | 40 | 8 |
| Molho de queijo cheddar | 130 g | 280 | 20 | 12 | 10 |
| Bacon | 20 g | 100 | 9 | 0 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão · Molho de queijo cheddar · Bacon
Como Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com almôndegas, macarrão e salada | 650g | 644 | 29g | +64 kcal, mais proteina |
| Arroz com carne moída e macarrão | 380g | 610 | 28g | +30 kcal, mais proteina |
| Arroz com frango cremoso e macarrão | 430g | 685 | 44g | +105 kcal, mais proteina |
| Arroz com frango desfiado e macarrão | 400g | 594 | 35g | +14 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon e saudavel?
Com moderacao. Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon e calorico com 193 kcal/100 g. Com 22g de proteina e 52g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon e bom para emagrecer?
Sim. Com 580 calorias e 22g de proteina, Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 36%, proteina 16%
- Densidade energetica: 193 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Molho de queijo cheddar, Macarrão, Bacon
Quanto tempo leva para queimar Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon?
- Corrida: ~66 min
- Ciclismo: ~76 min
- Caminhada: ~142 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Macarrão com Queijo Cheddar e Bacon?
- kcal: 29% da ingestao diaria
- Gordura: 44% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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