Macarrão com salsicha e refrigerante calorias e nutricao
Macarrão com salsicha e refrigerante contem 720 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 82g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Macarrão com salsicha e refrigerante?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão espaguete cozido | 150 g | 237 | 1 | 46 | 11 |
| Salsicha de viena | 100 g | 290 | 26 | 2 | 12 |
| Molho de tomate | 60 ml | 45 | 1 | 8 | 1 |
| Queijo parmesão ralado | 10 g | 43 | 3 | 0 | 4 |
| Refrigerante de cola | 250 ml | 105 | 0 | 26 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão espaguete cozido · Salsicha de viena · Molho de tomate · Queijo parmesão ralado · Refrigerante de cola
Como Macarrão com salsicha e refrigerante se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com almôndegas, macarrão e salada | 650g | 644 | 29g | -76 kcal, mais proteina |
| Almôndegas com Macarrão e Legumes Refogados | 440g | 705 | 33g | -15 kcal, mais proteina |
| Arroz com carne moída e macarrão | 380g | 610 | 28g | -110 kcal, mesma proteina |
| Arroz com carne, batata, cenoura e macarrão alho e óleo | 288g | 494 | 22g | -226 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Macarrão com salsicha e refrigerante e saudavel?
Com moderacao. Macarrão com salsicha e refrigerante e calorico com 126 kcal/100 g. Com 28g de proteina e 82g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Macarrão com salsicha e refrigerante e bom para emagrecer?
Com 720 calorias por porcao, Macarrão com salsicha e refrigerante e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Macarrão com salsicha e refrigerante?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 28% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Macarrão com salsicha e refrigerante?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 46%, proteina 15%
- Densidade energetica: 126 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Salsicha de viena, Macarrão espaguete cozido, Refrigerante de cola
Quanto tempo leva para queimar Macarrão com salsicha e refrigerante?
- Corrida: ~82 min
- Ciclismo: ~95 min
- Caminhada: ~176 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Macarrão com salsicha e refrigerante?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 44% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 28% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
