Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha calorias e nutricao
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Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha contem 672 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 16g de gordura, 54g de carboidratos e 78g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fettuccine cozido | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Molho de tomate | 60 ml | 45 | 1.5 | 6.5 | 1.5 |
| Peito de frango grelhado | 160 g | 264 | 4 | 0 | 57 |
| Coração de galinha grelhado | 40 g | 83 | 5.5 | 0.5 | 7.5 |
| Queijo parmesão ralado | 10 g | 43 | 3 | 0.5 | 3.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fettuccine cozido · Molho de tomate · Peito de frango grelhado · Coração de galinha grelhado · Queijo parmesão ralado
Como Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com almôndegas, macarrão e salada | 650g | 644 | 29g | -28 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com macarrão de arroz, milho e tomate | 400g | 453 | 23g | -219 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com Macarrão e Legumes Refogados | 440g | 705 | 33g | +33 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com macarrão ao molho de salsicha e ovos mexidos | 310g | 506 | 21g | -166 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha e saudavel?
Com moderacao. Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha e calorico com 160 kcal/100 g. Com 78g de proteina e 54g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha e bom para emagrecer?
Com 672 calorias por porcao, Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha?
Uma porcao contem 78g de proteina, o que representa cerca de 78% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha?
- Distribuicao de macros: gordura 21%, carboidratos 32%, proteina 47%
- Densidade energetica: 160 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Peito de frango grelhado, Fettuccine cozido, Coração de galinha grelhado
Quanto tempo leva para queimar Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha?
- Corrida: ~77 min
- Ciclismo: ~89 min
- Caminhada: ~165 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Macarrão fettuccine com frango grelhado e corações de galinha?
- kcal: 34% da ingestao diaria
- Gordura: 22% da ingestao diaria
- Carb: 27% da ingestao diaria
- Proteina: 78% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
