Misto Quente e Chocotone calorias e nutricao
Misto Quente e Chocotone contem 564 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 59g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Misto Quente e Chocotone?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 50 g | 135 | 2 | 25 | 5 |
| Queijo mussarela | 30 g | 96 | 7 | 1 | 7 |
| Presunto | 30 g | 45 | 1 | 1 | 8 |
| Chocotone sem açúcar | 80 g | 288 | 14 | 32 | 8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de forma · Queijo mussarela · Presunto · Chocotone sem açúcar
Como Misto Quente e Chocotone se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -314 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com misto quente | 290g | 265 | 17g | -299 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com misto quente e café | 252g | 305 | 15g | -259 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com misto quente e café com leite | 385g | 423 | 24g | -141 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Misto Quente e Chocotone e saudavel?
Com moderacao. Misto Quente e Chocotone e calorico com 297 kcal/100 g. Com 28g de proteina e 59g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Misto Quente e Chocotone e bom para emagrecer?
Sim. Com 564 calorias e 28g de proteina, Misto Quente e Chocotone mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Misto Quente e Chocotone?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 28% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Misto Quente e Chocotone?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 42%, proteina 20%
- Densidade energetica: 297 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Chocotone sem açúcar, Pão de forma, Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Misto Quente e Chocotone?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminhada: ~138 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Misto Quente e Chocotone?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 34% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 28% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
