Molho à Campanha (Vinagrete) calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Molho à Campanha (Vinagrete) contem 62 calorias por porcao (3% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 5g de gordura, 4g de carboidratos e 1g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Molho à Campanha (Vinagrete)?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomate picado | 30 g | 6 | 0.1 | 1.2 | 0.3 |
| Cebola branca | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.2 |
| Vinagre e Caldo | 20 ml | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Óleo vegetal / Azeite | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
| Salsa e Coentro | 2 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Tomate picado · Cebola branca · Vinagre e Caldo · Óleo vegetal / Azeite · Salsa e Coentro
Como Molho à Campanha (Vinagrete) se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abobrinha recheada com molho de tomate | 550g | 452 | 30g | +390 kcal, mais proteina |
| Almôndega de carne com molho de tomate, arroz 7 grãos e legumes | 280g | 306 | 19g | +244 kcal, mais proteina |
| Almôndega de frango com molho de tomate, arroz 7 grãos, brócolis e cenoura | 300g | 312 | 23g | +250 kcal, mais proteina |
| Almôndegas ao molho branco com arroz, feijão e legumes | 430g | 605 | 32g | +543 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Molho à Campanha (Vinagrete) e saudavel?
Com moderacao. Molho à Campanha (Vinagrete) e calorico com 86 kcal/100 g. Com 1g de proteina e 4g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Molho à Campanha (Vinagrete) e bom para emagrecer?
Com 62 calorias por porcao, Molho à Campanha (Vinagrete) e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Molho à Campanha (Vinagrete)?
Uma porcao contem 1g de proteina, o que representa cerca de 1% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Molho à Campanha (Vinagrete)?
- Distribuicao de macros: gordura 74%, carboidratos 24%, proteina 2%
- Densidade energetica: 86 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Óleo vegetal / Azeite, Tomate picado, Cebola branca
Quanto tempo leva para queimar Molho à Campanha (Vinagrete)?
- Corrida: ~7 min
- Ciclismo: ~8 min
- Caminhada: ~15 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Molho à Campanha (Vinagrete)?
- kcal: 3% da ingestao diaria
- Gordura: 7% da ingestao diaria
- Carb: 2% da ingestao diaria
- Proteina: 1% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
