Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto calorias e nutricao
Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto contem 560 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 44g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Panna Cotta | 150 g | 380 | 28 | 25 | 5 |
| Calda de frutas vermelhas | 40 g | 60 | 0 | 15 | 0 |
| Vinho tinto | 150 ml | 120 | 0 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Panna Cotta · Calda de frutas vermelhas · Vinho tinto
Como Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Panna Cotta com Calda de Frutas Vermelhas | 117g | 229 | 3g | -331 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto e saudavel?
Sim. Com 5g de proteina e apenas 44g de carboidratos, Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto e uma refeicao nutritiva. Com 165 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto e bom para emagrecer?
Com 560 calorias por porcao, Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 31%, proteina 24%
- Densidade energetica: 165 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Panna Cotta, Vinho tinto, Calda de frutas vermelhas
Quanto tempo leva para queimar Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminhada: ~137 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Panna Cotta com calda de frutas vermelhas e vinho tinto?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 40% da ingestao diaria
- Carb: 22% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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