Pavê de abacaxi com doce de leite contem 375 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 19g de gordura, 47g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Creme de pavê (com biscoito) | 80 g | 280 | 18 | 25 | 4 |
| Abacaxi em calda | 50 g | 50 | 0 | 13 | 0 |
| Doce de leite | 15 g | 45 | 1 | 9 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Creme de pavê (com biscoito) · Abacaxi em calda · Doce de leite
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pavê de Amendoim | 270g | 970 | 24g | +595 kcal, mais proteina |
| Pavê de biscoito com chocolate | 190g | 700 | 8g | +325 kcal, mais proteina |
| Pavê de bolacha com creme | 205g | 625 | 7g | +250 kcal, mais proteina |
| Pavê de Pêssego com Biscoito | 200g | 540 | 10g | +165 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Pavê de abacaxi com doce de leite e calorico com 259 kcal/100 g. Com 5g de proteina e 47g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 375 calorias por porcao, Pavê de abacaxi com doce de leite e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.