Picolé de chocolate com crocante calorias e nutricao
Picolé de chocolate com crocante contem 250 calorias por porcao (13% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 15g de gordura, 27g de carboidratos e 3g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Picolé de chocolate com crocante?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de chocolate | 60 g | 120 | 6 | 15 | 2 |
| Cobertura de chocolate | 20 g | 110 | 8 | 9 | 1 |
| Crocante de cereais | 5 g | 20 | 1 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Sorvete de chocolate · Cobertura de chocolate · Crocante de cereais
Perguntas Frequentes
Picolé de chocolate com crocante e saudavel?
Com moderacao. Picolé de chocolate com crocante e calorico com 294 kcal/100 g. Com 3g de proteina e 27g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Picolé de chocolate com crocante e bom para emagrecer?
Com 250 calorias por porcao, Picolé de chocolate com crocante e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Picolé de chocolate com crocante?
Uma porcao contem 3g de proteina, o que representa cerca de 3% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Picolé de chocolate com crocante?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 43%, proteina 3%
- Densidade energetica: 294 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Sorvete de chocolate, Cobertura de chocolate, Crocante de cereais
Quanto tempo leva para queimar Picolé de chocolate com crocante?
- Corrida: ~29 min
- Ciclismo: ~33 min
- Caminhada: ~61 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Picolé de chocolate com crocante?
- kcal: 13% da ingestao diaria
- Gordura: 21% da ingestao diaria
- Carb: 14% da ingestao diaria
- Proteina: 3% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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