Pimentão recheado com carne moída e arroz integral calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Pimentão recheado com carne moída e arroz integral contem 616 calorias por porcao (31% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 37g de gordura, 32g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pimentão recheado com carne moída e arroz integral?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne moída de boi | 150 g | 373.5 | 25.5 | 0 | 36 |
| Pimentão vermelho | 120 g | 31.2 | 0.3 | 6 | 1.2 |
| Arroz integral cozido | 100 g | 123.5 | 1 | 25.5 | 3 |
| Azeite de oliva (preparo) | 10 ml | 88.2 | 9.8 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne moída de boi · Pimentão vermelho · Arroz integral cozido · Azeite de oliva (preparo)
Como Pimentão recheado com carne moída e arroz integral se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com bacalhau, batatas e pimentão | 260g | 340 | 19g | -276 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne de porco, pimentão e alface | 258g | 435 | 25g | -181 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne e pimentão | 300g | 511 | 25g | -105 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne frita, tomate e pimentão | 280g | 483 | 29g | -133 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pimentão recheado com carne moída e arroz integral e saudavel?
Com moderacao. Pimentão recheado com carne moída e arroz integral e calorico com 162 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 32g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pimentão recheado com carne moída e arroz integral e bom para emagrecer?
Com 616 calorias por porcao, Pimentão recheado com carne moída e arroz integral e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pimentão recheado com carne moída e arroz integral?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pimentão recheado com carne moída e arroz integral?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 20%, proteina 27%
- Densidade energetica: 162 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída de boi, Arroz integral cozido, Azeite de oliva (preparo)
Quanto tempo leva para queimar Pimentão recheado com carne moída e arroz integral?
- Corrida: ~70 min
- Ciclismo: ~81 min
- Caminhada: ~151 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pimentão recheado com carne moída e arroz integral?
- kcal: 31% da ingestao diaria
- Gordura: 52% da ingestao diaria
- Carb: 16% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
