Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
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Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup contem 654 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 41g de carboidratos e 14g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fatia de pizza (massa, queijo, presunto, ovo) | 120 g | 310 | 14 | 32 | 14 |
| Maionese | 30 ml | 204 | 22 | 1 | 0.5 |
| Ketchup | 15 ml | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Vinho tinto | 150 ml | 125 | 0 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fatia de pizza (massa, queijo, presunto, ovo) · Maionese · Ketchup · Vinho tinto
Como Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +136 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | -26 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -429 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -249 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e saudavel?
Com moderacao. Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e calorico com 208 kcal/100 g. Com 14g de proteina e 41g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e bom para emagrecer?
Com 654 calorias por porcao, Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?
Uma porcao contem 14g de proteina, o que representa cerca de 15% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 25%, proteina 25%
- Densidade energetica: 208 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Fatia de pizza (massa, queijo, presunto, ovo), Maionese, Vinho tinto
Quanto tempo leva para queimar Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?
- Corrida: ~75 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminhada: ~160 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 15% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
