Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup calorias e nutricao


Por porcao
654 kcal
Gordura 36 g · Carb 41 g · Proteina 14.5 g
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Por 100 g
208 kcal
Gordura 11.4 g · Carb 13 g · Proteina 4.6 g
Prato completo
654 kcal
Peso 315 g

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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.

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Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup contem 654 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 41g de carboidratos e 14g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.

Baseado em refeicoes reais rastreadas com o Arise — o contador de calorias com IA


Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup photo

O que tem em Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?


Ingrediente Quantidade kcal Gordura Carb Proteina
Fatia de pizza (massa, queijo, presunto, ovo) 120 g 310 14 32 14
Maionese 30 ml 204 22 1 0.5
Ketchup 15 ml 15 0 4 0
Vinho tinto 150 ml 125 0 4 0


Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).



Links de ingredientes

Fatia de pizza (massa, queijo, presunto, ovo) · Maionese · Ketchup · Vinho tinto



Como Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup se compara a pratos semelhantes?


Prato Peso kcal Proteina vs. este prato
Cachorro-quente e fatia de pizza 370g 790 34g +136 kcal, mais proteina
Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa 245g 628 30g -26 kcal, mais proteina
Fatia de Pizza 90g 225 10g -429 kcal, menos proteina
Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão 197g 405 21g -249 kcal, mais proteina


Perguntas Frequentes


Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e saudavel?

Com moderacao. Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e calorico com 208 kcal/100 g. Com 14g de proteina e 41g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.

Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e bom para emagrecer?

Com 654 calorias por porcao, Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.

Quanta proteina tem em Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?

Uma porcao contem 14g de proteina, o que representa cerca de 15% da ingestao diaria recomendada de proteina.

Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?

O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.



Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?

  • Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 25%, proteina 25%
  • Densidade energetica: 208 kcal/100 g (media)
  • Maiores fontes de calorias: Fatia de pizza (massa, queijo, presunto, ovo), Maionese, Vinho tinto


Quanto tempo leva para queimar Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?

  • Corrida: ~75 min
  • Ciclismo: ~86 min
  • Caminhada: ~160 min

* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.



Quanto da sua ingestao diaria e Pizza com coberturas variadas, maionese e ketchup?

  • kcal: 33% da ingestao diaria
  • Gordura: 51% da ingestao diaria
  • Carb: 21% da ingestao diaria
  • Proteina: 15% da ingestao diaria

* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.



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