Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado calorias e nutricao
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Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado contem 372 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 10g de gordura, 56g de carboidratos e 13g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 168 | 3 | 30 | 5 |
| Banana | 40 g | 36 | 0 | 9 | 0 |
| Queijo Mussarela | 30 g | 84 | 6 | 1 | 6.5 |
| Leite Condensado | 20 ml | 64 | 1.5 | 11 | 1.5 |
| Açúcar e Canela | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Banana · Queijo Mussarela · Leite Condensado · Açúcar e Canela
Como Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +418 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +256 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -147 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | +33 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado e saudavel?
Sim. Com 13g de proteina e apenas 56g de carboidratos, Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado e uma refeicao nutritiva. Com 240 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado e bom para emagrecer?
Com 372 calorias por porcao, Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado?
Uma porcao contem 13g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado?
- Distribuicao de macros: gordura 25%, carboidratos 60%, proteina 15%
- Densidade energetica: 240 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Mussarela, Leite Condensado
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado?
- Corrida: ~43 min
- Ciclismo: ~49 min
- Caminhada: ~91 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Banana com Canela e Leite Condensado?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 15% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 13% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
