Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela contem 374 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 10g de gordura, 61g de carboidratos e 12g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 171 | 3 | 31 | 5 |
| Banana | 50 g | 45 | 0 | 11 | 0.25 |
| Doce de leite | 30 g | 93 | 2 | 17 | 1.75 |
| Queijo Mussarela | 20 g | 60 | 4.5 | 0.5 | 4.5 |
| Canela em pó | 2 g | 5 | 0 | 1.25 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Banana · Doce de leite · Queijo Mussarela · Canela em pó
Como Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +416 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +254 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -149 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | +31 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela e saudavel?
Sim. Com 12g de proteina e apenas 61g de carboidratos, Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela e uma refeicao nutritiva. Com 231 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela e bom para emagrecer?
Com 374 calorias por porcao, Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela?
Uma porcao contem 12g de proteina, o que representa cerca de 12% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela?
- Distribuicao de macros: gordura 23%, carboidratos 65%, proteina 12%
- Densidade energetica: 231 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Doce de leite, Queijo Mussarela
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela?
- Corrida: ~43 min
- Ciclismo: ~49 min
- Caminhada: ~92 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Banana com Doce de Leite e Canela?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 14% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 12% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
