Pizza de Calabresa calorias e nutricao
Pizza de Calabresa contem 489 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 25g de gordura, 44g de carboidratos e 23g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Calabresa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 80 g | 224 | 4 | 40 | 8 |
| Molho de tomate | 20 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Queijo mussarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Calabresa (pepperoni) | 30 g | 135 | 12 | 1 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Molho de tomate · Queijo mussarela · Calabresa (pepperoni)
Como Pizza de Calabresa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +301 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -84 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Bacon e Milho | 205g | 556 | 31g | +67 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Fiambre e Queijo | 150g | 354 | 20g | -135 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Calabresa e saudavel?
Com moderacao. Pizza de Calabresa e calorico com 288 kcal/100 g. Com 23g de proteina e 44g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pizza de Calabresa e bom para emagrecer?
Sim. Com 489 calorias e 23g de proteina, Pizza de Calabresa mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Pizza de Calabresa?
Uma porcao contem 23g de proteina, o que representa cerca de 23% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Calabresa?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 36%, proteina 18%
- Densidade energetica: 288 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Calabresa (pepperoni), Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Calabresa?
- Corrida: ~56 min
- Ciclismo: ~64 min
- Caminhada: ~120 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Calabresa?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 36% da ingestao diaria
- Carb: 22% da ingestao diaria
- Proteina: 23% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
