Pizza de Calabresa com Arroz Temperado calorias e nutricao
Pizza de Calabresa com Arroz Temperado contem 511 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 51g de carboidratos e 27g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Calabresa com Arroz Temperado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 174 | 3 | 32 | 5 |
| Queijo Muçarela | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Linguiça Calabresa | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6 |
| Cebola | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Arroz Branco Cozido | 50 g | 65 | 0 | 14 | 1 |
| Frango Desfiado | 30 g | 48 | 1 | 0 | 9 |
| Milho Verde | 10 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Muçarela · Linguiça Calabresa · Cebola · Arroz Branco Cozido · Frango Desfiado · Milho Verde
Como Pizza de Calabresa com Arroz Temperado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +279 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +117 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -286 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -106 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Calabresa com Arroz Temperado e saudavel?
Sim. Com 27g de proteina e apenas 51g de carboidratos, Pizza de Calabresa com Arroz Temperado e uma refeicao nutritiva. Com 222 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Pizza de Calabresa com Arroz Temperado e bom para emagrecer?
Sim. Com 511 calorias e 27g de proteina, Pizza de Calabresa com Arroz Temperado mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Pizza de Calabresa com Arroz Temperado?
Uma porcao contem 27g de proteina, o que representa cerca de 27% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Calabresa com Arroz Temperado?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 40%, proteina 23%
- Densidade energetica: 222 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Linguiça Calabresa, Queijo Muçarela
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Calabresa com Arroz Temperado?
- Corrida: ~58 min
- Ciclismo: ~67 min
- Caminhada: ~125 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Calabresa com Arroz Temperado?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 30% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 27% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
