Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas calorias e nutricao
Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas contem 2152 calorias por porcao (108% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 125g de gordura, 151g de carboidratos e 106g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 300 g | 810 | 18 | 135 | 27 |
| Molho de tomate | 80 g | 32 | 0 | 8 | 1 |
| Queijo mussarela | 200 g | 600 | 44 | 4 | 48 |
| Calabresa fatiada | 150 g | 675 | 60 | 3 | 30 |
| Azeitonas verdes | 20 g | 29 | 3 | 0 | 0 |
| Orégano seco | 2 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Molho de tomate · Queijo mussarela · Calabresa fatiada · Azeitonas verdes · Orégano seco
Como Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -1362 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -1747 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Bacon e Milho | 205g | 556 | 31g | -1596 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Fiambre e Queijo | 150g | 354 | 20g | -1798 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas e saudavel?
Com moderacao. Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas e calorico com 286 kcal/100 g. Com 106g de proteina e 151g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas e bom para emagrecer?
Com 2152 calorias por porcao, Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas?
Uma porcao contem 106g de proteina, o que representa cerca de 106% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 28%, proteina 20%
- Densidade energetica: 286 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Calabresa fatiada, Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas?
- Corrida: ~246 min
- Ciclismo: ~284 min
- Caminhada: ~527 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Calabresa com Mussarela e Azeitonas?
- kcal: 108% da ingestao diaria
- Gordura: 179% da ingestao diaria
- Carb: 76% da ingestao diaria
- Proteina: 106% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
