Pizza de Calabresa com Queijo calorias e nutricao
Pizza de Calabresa com Queijo contem 451 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 25g de gordura, 37g de carboidratos e 20g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Calabresa com Queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 168 | 2 | 32 | 5.5 |
| Queijo Mussarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Linguiça Calabresa | 35 g | 105 | 9 | 1 | 5 |
| Cebola | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Molho de tomate | 15 ml | 9 | 0.1 | 1.8 | 0.3 |
| Azeite e Orégano | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Linguiça Calabresa · Cebola · Molho de tomate · Azeite e Orégano
Como Pizza de Calabresa com Queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +339 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -226 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -46 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Bacon e Ketchup | 155g | 467 | 23g | +16 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Calabresa com Queijo e saudavel?
Com moderacao. Pizza de Calabresa com Queijo e calorico com 273 kcal/100 g. Com 20g de proteina e 37g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pizza de Calabresa com Queijo e bom para emagrecer?
Sim. Com 451 calorias e 20g de proteina, Pizza de Calabresa com Queijo mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Pizza de Calabresa com Queijo?
Uma porcao contem 20g de proteina, o que representa cerca de 20% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Calabresa com Queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 33%, proteina 17%
- Densidade energetica: 273 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Mussarela, Linguiça Calabresa
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Calabresa com Queijo?
- Corrida: ~52 min
- Ciclismo: ~59 min
- Caminhada: ~110 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Calabresa com Queijo?
- kcal: 23% da ingestao diaria
- Gordura: 36% da ingestao diaria
- Carb: 18% da ingestao diaria
- Proteina: 20% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
