Pizza de Camarão e Fiambre calorias e nutricao
Pizza de Camarão e Fiambre contem 1006 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 120g de carboidratos e 69g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Camarão e Fiambre?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 200 g | 530 | 6 | 104 | 15 |
| Molho de tomate | 60 ml | 36 | 0 | 8 | 1 |
| Queijo Mozzarella | 80 g | 240 | 18 | 2 | 17.5 |
| Camarão inteiro | 120 g | 119 | 1 | 1 | 26.5 |
| Fiambre | 40 g | 66 | 3 | 1 | 8.75 |
| Ananás em cubos | 30 g | 15 | 0 | 3.75 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Molho de tomate · Queijo Mozzarella · Camarão inteiro · Fiambre · Ananás em cubos
Como Pizza de Camarão e Fiambre se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -216 kcal, menos proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | -378 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -781 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -601 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Camarão e Fiambre e saudavel?
Com moderacao. Pizza de Camarão e Fiambre e calorico com 190 kcal/100 g. Com 69g de proteina e 120g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pizza de Camarão e Fiambre e bom para emagrecer?
Com 1006 calorias por porcao, Pizza de Camarão e Fiambre e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza de Camarão e Fiambre?
Uma porcao contem 69g de proteina, o que representa cerca de 69% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Camarão e Fiambre?
- Distribuicao de macros: gordura 25%, carboidratos 48%, proteina 27%
- Densidade energetica: 190 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Mozzarella, Camarão inteiro
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Camarão e Fiambre?
- Corrida: ~115 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminhada: ~246 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Camarão e Fiambre?
- kcal: 50% da ingestao diaria
- Gordura: 40% da ingestao diaria
- Carb: 60% da ingestao diaria
- Proteina: 69% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
