Pizza de Frango com Catupiry e Camarão contem 1607 calorias por porcao (80% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 72g de gordura, 126g de carboidratos e 114g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 250 g | 675 | 15 | 115 | 20 |
| Frango desfiado | 150 g | 240 | 6 | 0 | 46.5 |
| Requeijão cremoso (tipo Catupiry) | 120 g | 312 | 28 | 4 | 11 |
| Camarão cozido | 60 g | 60 | 1 | 0 | 12.75 |
| Queijo Mussarela | 100 g | 300 | 22 | 2.5 | 23 |
| Molho de tomate | 40 ml | 20 | 0 | 4 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Frango desfiado · Requeijão cremoso (tipo Catupiry) · Camarão cozido · Queijo Mussarela · Molho de tomate
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -817 kcal, menos proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | -979 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -1382 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -1202 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Pizza de Frango com Catupiry e Camarão e calorico com 223 kcal/100 g. Com 114g de proteina e 126g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 1607 calorias por porcao, Pizza de Frango com Catupiry e Camarão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 114g de proteina, o que representa cerca de 114% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.